Tomar la decisión de pedir ayuda a una psicóloga me costo años, hasta que me hablaron de la gestalt y decidí probar. Estaba completamente bloqueado, con mucha sintomatología física y emocional. Con mi psicoterapeuta trabaje mis traumas infantiles y este proceso produjo una liberación en mí, a todos los niveles. Ahora me siento bien en mi
Cuando empecé la terapia gestalt, estaba perdida, no era capaz de tomar decisiones por mi misma, mis niveles de ansiedad era muy altos. Todo me daba miedo hasta el punto de evitar cualquier reto cotidiano. Con mi terapeuta aprendí que evitar sistemáticamente lo que me asustaba era la principal fuente de mis problemas. Y tras
Pensaba que hacer terapia online no me ayudaría, pero ha superado todas mis expectativas. Con ayuda de mi psicoterapeuta he aprendido a escucharme y a ser consciente de mis patrones automáticos. Estaba en bucle del que no sabia cómo salir y ahora siento que tengo las riendas de mi vida.
Un centro muy profesional y acogedor para atender problemas de ansiedad y estrés… Estoy agradecido a sus terapeutas de Barcelona.
Gestalt ha cambiado mi forma de afrontar la vida, ahora soy un persona positiva y que puede afrontar cualquier reto.