Relaciones tóxicas: Salir de ellas aplicando el contacto cero
Cuando elegimos dejar atrás una relación tóxica o que nos ha sido dañina, o simplemente elegimos finalizarla, es importante adoptar una posición sana. En este post voy a contarte cómo salir de una relación tóxica, desde mi experiencia como psicólogo y terapeuta Gestalt. Cómo salir de una relación tóxica con psicología: El contacto cero […]
El síndrome del impostor o de la impostora
En este post Jordi Gil, co-director de Gestalt Salut, nos habla acerca del síndrome del impostor o de la impostora: qué es, cuáles son las principales características de las personas que lo padecen, por qué se da mayormente en mujeres, y cómo se cura. ¿Qué es el síndrome del impostor o de la impostora? […]
Maltrato psicológico en la pareja: Cómo detectarlo – Gestalt Salut
15 febrero 2019 El maltrato psicológico en la pareja: 20 indicios para detectarlo (Parte 1) Existen muchas formas de maltrato psicológico en la pareja. Existen muchas señales de que tu pareja no es sana o te maltrata en exceso. Hoy nos enfocaremos en las principales para poder detectar un maltrato excesivo en la pareja. Maltrato psicológico en […]
Maltrato psicológico en la pareja (Parte 2) – Gestalt Salut
22 febrero 2019 El maltrato psicológico en la pareja (Parte 2): Las sutiles motivaciones que lo mantienen ¿Te sientes querido/a, cuidado/a y respetado/a por tu pareja? No te auto-engañes, el camino de la verdad es más sano que el de la resignación. En este post compartimos 12 sutiles motivaciones para tolerar el maltrato psicológico en […]