¿Quiénes somos?
Psicólogos y terapeutas Gestalt.
Somos un centro de Terapia Gestalt situado en Barcelona, formado por un equipo de psicólogos y terapeutas Gestalt.
¿Qué ofrecemos?
Psicoterapia y Psicología Gestalt
Un espacio donde puedas superar tus problemas, tales como ansiedad, depresión, crisis de pareja…,y restablecer tu equilibrio emocional.
¿Cómo lo hacemos?
Valiéndonos sobre todo de la terapia Gestalt.
En terapia, y con la toma de conciencia de cómo funcionas, puedes obtener nuevos recursos y aprender a gestionarte de un forma más sana.
Actividades regulares...
¡Conoce nuestro equipo!
Nuestro blog:
Usar el freno vagal para aprender a regular nuestro sistema nervioso.
El nervio vago tiene una relación directa con la ansiedad, la depresión, el estrés y nuestra gestión emocional. Conocer su funcionamiento es muy importante en
Aprende a gestionar los detonantes emocionales. Recomendaciones que puedes seguir desde la psicología del trauma.
En este post el psicólogo Jordi Gil Martin nos habla de los detonantes emocionales o trigger: ¿qué son?, ¿cómo podemos identificarlos?, ¿qué recomendaciones nos puede
La desconexión emocional: Síntomas, causas y tratamiento. Cómo se construye y sus consecuencias.
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Lobo negro, lobo blanco. Un cuento desde la perspectiva del trauma emocional
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Las cualidades de nuestro ser esencial
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¡Nuevo libro de JORDI GIL MARTÍN!
Aprende a cuidar de tu niño interior
Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena.
Con prólogo de Francesc Miralles
Ed. Diana
Un trabajo exhaustivo que ha dado como fruto una obra muy clara y práctica, al alcance de cualquier lector, para sanar esa parte tan vulnerable como poderosa de nuestra personalidad.
Francesc Miralles (Prólogo del libro)
Disponible en formato papel y en formato ebook en las principales librerías. Más información: clic aquí