Dejar de evitar como propósito de año nuevo
4 enero, 2023 No hay comentarios
¿Eres de las personas que evitan los conflictos o las situaciones incómodas?, ¿Te cuesta decir que no?, ¿Te defines como una persona complaciente o sumisa?,
¿Quiénes somos?
Psicólogos y terapeutas Gestalt.
Somos un centro de Terapia Gestalt situado en Barcelona, formado por un equipo de psicólogos y terapeutas Gestalt.
¿Qué ofrecemos?
Psicoterapia y Psicología Gestalt
Un espacio donde puedas superar tus problemas, tales como ansiedad, depresión, crisis de pareja…,y restablecer tu equilibrio emocional.
¿Cómo lo hacemos?
Valiéndonos sobre todo de la terapia Gestalt.
En terapia, y con la toma de conciencia de cómo funcionas, puedes obtener nuevos recursos y aprender a gestionarte de un forma más sana.
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Actividades regulares...
¡Conoce nuestro equipo!
Gracias al equipo de Gestalt Salut y su experiencia con terapia Gestalt pude re-conectar con mi niña interior y sanar las heridas del pasado, para sentirme mejor.
Con Terapia Gestalt aprendí a reconocer mis sentimientos, poner límites y soltar las relaciones que me hacían daño.
Pensaba que hacer terapia online no me ayudaría pero ha superado todas mis expectativas. He aprendido a ser más consciente de los patrones automáticos que me mantenían bloqueado.
Cuando empecé terapia Gestalt me sentía perdida y mis niveles de ansiedad eran muy altos. Estaba bloqueada, pero gracias a la psicoterapia pude trabajar un trauma infantil y desbloquearme. Hoy por hoy ya no tengo síntomas de ansiedad.
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¡Nuevo libro de JORDI GIL MARTÍN!
Aprende a cuidar de tu niño interior
Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena.
Con prólogo de Francesc Miralles
Ed. Diana
Un trabajo exhaustivo que ha dado como fruto una obra muy clara y práctica, al alcance de cualquier lector, para sanar esa parte tan vulnerable como poderosa de nuestra personalidad.
Francesc Miralles (Prólogo del libro)
Disponible en formato papel y en formato ebook en las principales librerías. Más información: clic aquí