Cómo sanar las heridas del corazón
Las corazas del amor. Una mirada desde la terapia psicocorporal La terapia psico-corporal contiene herramientas muy poderosas para sanar las corazas del cuerpo. Este artículo hablamos sobre las corazas del amor, y las características de nuestro centro o chakra cardíaco, las emociones y sentimientos asociados. Allí se aloja nuestra vida afectiva, con nuestras heridas y corazas. ¿Cómo podemos sanarlas? Artículo […]
Mueve tu cuerpo y cambiará tu vida – Gestalt Salut
08 octubre 2015 Beneficios de mover el cuerpo conscientemente Cada cuerpo y cada postura cuentan algo de quien los habita, tanto de su esencia como de su personalidad. El Movimiento Expresivo y la Terapia Psicocorporal son dos herramientas muy potentes para tomar conciencia y contacto del cuerpo, al mismo tiempo que aflojarlo y liberarlo. El cuerpo […]
Los 7 chakras o centros de energía – Gestalt Salut
17 mayo 2016 Por qué el Movimiento Expresivo puede ayudarte a equilibrar tus centros de energía o chakras. El Movimiento Expresivo puede ser de gran ayuda para equilibrar tus centros de energía o chakras. Este artículo escrito por Marta Grimalt, co-directora de Gestalt Salut, explica los aspectos centrales de cada uno de los 7 […]
Terapia Corporal y puntos de apoyo
01 agosto 2016 Terapia Corporal: Cuatro formas naturales para mantenerse conectado y en equilibrio. terapia corporal y puntos de apoyo En este post hablamos de terapia corporal y sobre lo que llamamos «puntos de apoyo», una experiencia de sostén interno que se vive desde el cuerpo, que te ayudará a mantenerte conectado y en equilibrio cuando […]