GCM (Gestalt, Cuerpo y Movimiento) es una formación que toma como base la terapia Gestalt para aprender a trabajar lo humano desde una vía expresiva, desde un enfoque estructural y desde una mirada psicocorporal.

Desde este curso de formación se pone el acento en la vertiente psicocorporal de la persona que junto al enfoque holístico que caracteriza a la Gestalt tiene en cuenta los niveles corporal, emocional, mental y relacional, como manifestaciones del ser humano.

El enfoque terapéutico es triple:

> Trabajar la vía expresiva del cuerpo a través del conocimiento y exploración de los centros de energía y como aprender a llevar una sesión de movimiento en la linea de rio abierto
> La toma de conciencia del cuerpo desde una via de la estructura que permite el uso de la respiración, la postura y de la anatomía para facilitar la toma de conciencia tanto de nuestra caracterología corporal como la del otro.
> Desarrollamos la mirada gestáltica desde la cual vamos elaborando los contenidos que van emergiendo en el trabajo, dándoles un sentido psicoterapéutico
Todo esto vehiculizado por un enfoque pedagógico y didáctico, experiencial y teórico desde el cual adquirimos las herramientas necesarias para acompañar a otros, ya sea en un contexto individual o grupal, en su darse cuenta y en su aprendizaje de una gestión mejor de sí mismos.

La formación está dirigida a:

> Psicoterapeutas o terapeutas que quieran complementar y ampliar su trabajo especializándose en el área corporal.

> Terapeutas corporales que quieren añadir a su formación una mirada psicocorporal

> Profesionales de la  ayuda, de la salud, la educación y las relaciones humanas en general

> Personas que ya hayan realizado alguna formación de tipo vivencial o que estén realizando su proceso personal y crean que esta formación es adecuada para continuar con su crecimiento personal.

A lo largo de toda la formación estarán siempre presentes tanto en el trabajo personal como de adquisición de herramientas profesionales la mirada permanente a los tres niveles del ser sobre los que trabajamos de una forma integradora, estos tres niveles son;

> EL CUERPO: BASES FÍSICAS Y ENERGÉTICAS.
> LA EMOCIÓN Y SU BASE LA RELACIÓN.
> LA MENTE COMO CONCIENCIA
Junto al nivel perceptivo, el trabajo con los impulsos y el nivel relacional con uno mimo y con el otro.

TERAPIA GESTALT

ESTRUCTURA CORPORAL DEL CARÁCTER

MOVIMIENTO Y EXPRESIÓN

> Desarrollar un proceso propio de desarrollo personal y de transformación, para poder facilitar y acompañar a otros en el aprendizaje de su gestión emocional-corporal-mental-relacional.

> Profundizar y ahondar en técnicas psico-corporales (Gestalt, Centros de energía y Río Abierto, Diafreoterapia y masaje, entre otras) para poder trabajar con el nivel emocional, cognitivo, corporal y energético y como nos relacionamos en la vida desde nuestro carácter.

> Aprender a reconocer distintas plásticas corporales y cómo éstas influyen en nuestra percepción y experiencia la cual modula nuestra acción en el mundo.

> Aprender a conducir grupos o procesos individuales desde el trabajo psicocorporal donde trabajaremos todos los niveles del ser (energético, corporal, emocional, cognitivo y relacional) a través de las técnicas gestálticas, el movimiento, ejercicios corporales, el masaje, la música, el arte, lo teatral…

> Atender a cómo nos relacionamos, a tomar conciencia de nuestras formas y tendencias de relación, y a como nos podemos expresar renovando nuestros recursos actuales y ensayando nuevas formas de ser y de estar en el mundo.

TEÓRICO-VIVENCIAL. 

En este contexto el aprendizaje está íntimamente ligado a la experiencia y al proceso personal, y desde ahí se desarrollarán los recursos necesarios para su aplicación en el ámbito profesional.

LA METODOLOGÍA SE ESTRUCTURA EN TRES EJES:

> Eje temática-vivencial: Presentación didáctica y experiencial de los conceptos y temas básicos de la formación.
> Eje terapéutico: Centrada en el trabajo de acompañamiento del alumno en su proceso personal y del proceso del grupo.
> Eje teórico: Centrada en facilitar al alumno la reflexión y elaboración teórica de los conceptos y contenidos de la formación.

ESTE TRABAJO SE SUSTENTA EN:

> Encuentros temáticos, EN FORMATO DE FIN DE SEMANA o en FORMATO SEMANAL (a elegir). Se incluye, además, un STAGE donde se desarrollarán los contenidos de forma teórico-vivencial y todo esto encuadrado desde una mirada pedagógica.
> Clases semanales de profundización en una de los tres ejes vertebradores de la fomación (Gestalt, Movimiento Expresivo y Estructura Corporal Caracteriológica), esto dependerá de las necesidades individuales de cada alumno.
> Tutorías Individuales que permiten hacer un acompañamiento del proceso individual de cada uno y del aprendizaje e integración de los contenidos de la formación.
> La dinámica grupal
> Espacios de pedagogía terapéutica. En este espacio se enseñara a como realizar una sesión individual o grupal y a acompañar tanto procesos individuales como grupales.
> Prácticas Supervisadas
> Prácticas entre Iguales o Terapias Mutuas

Contenidos de los cursos de formación:

PRIMER AÑO

1. Introducción a la Gestalt Corporal. El darse cuenta. Dinámica inicial.

Introducción a los conceptos básicos de la Gestalt. El cuerpo como recipiente y contenedor de la experiencia mana. El cuerpo y sus bases fisiológicas, sentir las capas del cuerpo desde la piel, a los músculos, vísceras, articulaciones, fascias y estructura ósea. Aprender a reconocer cómo se distribuye la energía en nuestro cuerpo.

Explorar nuestro componente material y líquido. Vivenciar el cuerpo desde la anatomía y desde el movimiento espontáneo.

2. Introducción al Movimiento Vital Expresivo.

Este taller permite atender y escuchar nuestro cuerpo, dar espacio a la expresión, reencontrarnos con nuestra imaginación, el juego y lo creativo. Con este trabajo facilitamos la búsqueda de otras posibilidades de movimiento u otras formas de expresarnos y relacionarnos, agudizamos nuestra sensibilidad y percepción corporal, dándonos cuenta que expresa nuestro cuerpo, qué le ayuda o necesita.

3. Cuerpo, Emoción, Cognición.

Aprendemos a explorar todos los niveles del Ser , la sensación (el cuerpo físico y energético), la emoción (con las 4 emociones básicas) y la cognición (que me digo ante lo que pasa) con el objetivo de conseguir el equilibrio entre estos niveles que se comunican e interrelacionan entre sí. El objetivo la armonización para aumentar la coherencia entre lo emocional, lo que hago y lo que pienso, y aprender a gestionar mi realidad psíquica.

4. Las 4 emociones básicas.

Profundizaremos en las 4 emociones básicas (alegría, tristeza, miedo y enfado) además de la serenidad como emoción intermedia. Aprenderemos herramientas para trabajar con las emociones en el contexto terapéutico para poder acompañar a otros en la toma de conciencia de sus emociones, a sostenerlas, expresarlas y contactar desde ahí con lo que necesitan para poder gestionarlo después, aprenderemos a guiar ese proceso con cada una de estas emociones.

5. Centros de Energía I: Centro Bajo

El centro bajo nos conecta con el poder, la fuerza desde la tierra, la afirmación, el instinto, el autoapoyo, la toma de poder, el respeto al propio espacio personal. Herramientas para trabajar el centro bajo, desde los movimientos, las músicas, el masaje y los ejercicios corporales.

6. Taller de Contacto y Masaje

En este taller el alumno explora técnicas de contacto y masaje como una herramienta principal de acompañamiento y facilitadora en la profundización del trabajo, tanto en el contexto grupal e individual.

7. El arte de acompañar.

Aprender a acompañar al otro sin penalizar ni corregir, y así validar y reforzar su experiencia para que este se conecte a sus propias potencialidades y a su capacidad de autoapoyo, gestionando la fácil y lo difícil que la vida nos trae.

8. Centros de Energía II: Centro Vital

El contacto con el centro motor nos permite trabajar con lo sensual, el placer, la alegría, la energía vital. La zona lumbosacra nos permite abrir y cerrar la puerta a sensaciones y emociones que nos son nutricias, si son bien gestionadas. Herramientas para trabajar el centro vital, desde los movimientos, las músicas, el masaje y los ejercicios corporales.

9. Polaridades en el cuerpo.

La conciencia necesita de contraste para orientarse, frio-calor, agradable-desagradable. Fuerte-débil, arriba-abajo,…Son algunas de las polaridades básicas en las que se mueve el cuerpo. En este taller ahondamos en ellas y como nos relacionamos en los extremos y cómo podemos reequilibrarnos.

10. STAGE: Centros de Energía III Centro Medio + Figuras parentales.

El Centro Medio nos conecta a lo nutricio y a como tratamos nuestras necesidades, donde emergen nuestro instinto, la emoción, la relación, lo pasional y lo visceral, la expresión desde adentro hacia fuera, la voluntad y el poder personal. Herramientas para trabajar el centro medio, desde los movimientos, las músicas, el masaje y los ejercicios corporales. Identidad: Este taller ahonda en poder identificar, reconocer y cambiar la relación identidad-cuerpo, como nuestro cuerpo influye en nuestra autoimagen y viceversa.

2ª AÑO

1. Comunicación I. Las tres R´s y fases de la ayuda.

En este taller se busca trabajar un modelo de ayuda, teniendo en cuenta la información de nuestro cuerpo y como esta se puede vehiculizar en pos de un mayor darse cuenta de la persona asistida.

2. Centros de Energía IV, el Centro Cardíaco

Este centro nos conecta con nuestra capacidad amorosa y afectiva, como abrimos y cerramos lo emocional, también se relaciona con la empatía, la entrega, el confluir, la fraternidad, con los grandes valores de la humanidad.

3. Ciclo Contacto-Retirada.

Contacto-Retirada es la polaridad más importante dentro de la teoría Gestalt. El contacto nos permite vincularnos con el mundo exterior pero sin perdernos en el otro. La retirada nos permite volver a nosotros mismos y poder asimilar lo que vivimos, este ciclo nos permite, el ser conscientes de esta polaridad nos permite movernos en la vida siendo fieles y conscientes de nuestras necesidades. Este taller explora como esta polaridad se vive desde el cuerpo y como este es una brújula que nos indica con que contactamos mucho, poco, nada o demasiado.

4. Mecanismos de evitación desde el cuerpo

El cuerpo transita por numerosas vivencias ya sean emociones, impulsos, deseos,…esta realidad hace necesario que use mecanismo de supervivencia para poder gestionar la inmensidad de nuestras experiencias. Este taller permite reconocer cómo el cuerpo se acoraza para gestionar lo que le sucede y como poder oxigenar nuestros escudos corporales para poder respirar y vivir más y mejor

5. Centros de energía V, Centro Laríngeo

El centro laríngeo nos conecta a la palabra como puente a lo mental, al lenguaje como vehículo para comunicar y vivir la experiencia. Herramientas para trabajar el centro medio, desde los movimientos, las músicas, el masaje y los ejercicios corporales.

6. Lectura corporal y trabajo con la descarga.

Aprender a realizar una lectura corporal que permite ver el reflejo de lo postural en el nivel emocional y cognitivo, las emociones que se facilitan o se bloquean y como lo postural influye en nuestra percepción y en nuestro pensamiento.

7. Teatro interior y conflicto interno.

Como trabajar nuestra identidad y el conflicto internos desde lo teatral y lo psicodramatico. Aprender a reconocer las fuerzas que nos mueven y a poderlas representar en el exterior para facilitan transitar nuestro transito por distintos estados emocionales o corporales.

8. Entrenamiento gestáltico.

Realización de las practicas supervisadas. Reconocer nuestro estilo terapéutico y aquello que podemos desarrollar.

9. Comunicación II. Transferencia y contratransferencia.

El trabajo con la transferencia y la contratransferencia nos permite reconocer que nos mueve y conmueve en la relación de ayuda. Aprender a escuchar nuestro resonar sin que este interfiera nuestra intervención terapéutica.

10. STAGE FINAL: Centros Frontal y Coronario + Cierre del proceso.

El stage final permite trabajar con los Centros Frontal y Coronario, asociados a la conciencia, la visión, al ser testigo, a la meditación, al silencio interior y al encuentro con la vida como vida. Este stage permite reencontrarse con uno mismo y tomar conciencia del camino de vida realizado y del proceso que ofrece esta formación

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Jordi Gil

Psicólogo colegiado en el Colegio de Psicólogos de Barcelona (nº col: 15292), Terapeuta Gestalt, Constelador Familiar y Diafreoterapeuta. Psicoterapeuta Individual y de parejas.

Terapeuta de grupos terapéuticos, crecimiento personal, GAM, psicocorporales y talleres monográficos.

Supervisor de equipos humanos. Especialista en procesos de crisis y en salud mental. Formado en el proceso S.A.T. de Terapia Integrativa y en movimiento expresivo.

Autor de los libros «Quierete más, quierete mejor» y «Decide cómo vivir tu vida»

Marta Grimalt

Psicóloga Clínica colegiada en el Colegio de Psicólogos de Barcelona (nº col:15186), Terapeuta Gestalt e Instructora de Movimiento y Técnicas Psicocorporales por el Sistema Río Abierto. Psicoterapeuta Individual y de Parejas. Terapeuta de grupos terapéuticos, de crecimiento personal, grupos de ayuda mutua y talleres monográficos. Experiencia en procesos de crisis y en salud mental. Formación en el proceso S.A.T. de Terapia Integrativa-Eneagrama. Amplia práctica en Danza Improvisación, Contact Improvisación y Exploración del Movimiento. Experiencia en Teatro Terapéutico.

Eduardo Hernandez

Terapeuta Gestalt. Instructor de técnicas Psicocorporales y Transpersonales de Desarrollo Humano (Sistema Río Abierto) y Movimiento Vital Expresivo.

Docente formador en ámbito Socio-sanitario y Animación sociocultural.

Dinamizador de grupos (Habilidades de comunicación, Educación Emocional, Trabajo en equipo y Resolución de conflictos)

Teresa Fernandez

Licenciada en Psicología. Terapeuta Gestalt. Formada en Análisis Transaccional. Formada en Movimiento Expresivo y Trabajo Corporal en LOcorporal. Terapia Corporal Amplia práctica de la Meditación y de Trabajo Corporal a través del Yoga y el Tai Chi. Formada en el Programa SAT de Claudio Naranjo.

Colaboradores de los cursos de formación:

Postgraduado en Psicoterapia Cognitivo-Social.

Terapeuta Gestalt

Practitioner en PNL.

Especialista en técnicas de encuentro y psicodramáticas.

Formado en Psicoterapia Integrativa con Claudio Naranjo y colaborador suyo.

Miembro didacta de la AETG.

Psicoterapeuta reconocido por la FEAP.

Miembro didacta y miembro supervisor de la AETG.

Postgrado en coaching para gestaltistas.

Tatiana Antoni

Terapeuta Gestalt, Terapeuta Corporal y Practitioner en PNL.

Formada en Mediación.

Psicoterapeuta individual y de parejas.

Conductora y observadora de grupos terapéuticos. Actualmente en formación en Psicología y en el proceso S.A.T de Terapia Integrativa.

Esther Herrera

Formación en Movimiento Armónico de Rio Abierto en Espacio Movimiento dirigido por Graciela Figueroa.

Formación en Masaje Terapéutico con Carmen Martin. Formación en Biogestalt y Dinámica Grupal con Antonio Asín.

Formación en Arte Dramático en el Estudio JC. Corazza.