11 noviembre 2016 Cómo reducir la auto-agresividad. Guía para cuidarnos y mejorar la relación con nosotros mismos. Una consulta frecuente de terapia, se da en personas que desean superar el maltrato y la agresividad en sus relaciones con otras personas. Sin embargo, muchas veces nos detenemos poco a pensar en el maltrato que ejercemos contra nosotros mismos. ¿Te agredes
El Eneagrama ofrece un mapa de la personalidad potente y rico en matices, para entrar en él y aventurarse en el mismo como un camino de autoconocimiento y de crecimiento personal. Es importante primero de todo tener en cuenta la tríada principal que lo divide en tres tipos de personalidades: emocionales, mentales e instintivas. La
El eneagrama nos enseña que existen tres tendencias básicas en el carácter: mental, emocional e instintiva. Se conforma un triángulo central, que surge de unir con una línea los eneatipos 9 con el 6 y con el 3. La personalidad se fija principalmente en uno de estos centros, y lo que más desarrollamos es lo