10 alternativas para Salir de nuestras trampas mentales

23 junio 2017 10 alternativas para Salir de nuestras trampas mentales Generalizar, desvalorizar, etiquetar… son sólo ejemplos de algunos hábitos mentales que a veces nos son disfuncionales. En un proceso de terapia tenemos la oportunidad de confrontar estas formas de pensar y actualizarlas, para crecer y sentirnos mejor. En este post compartimos 10 alternativas para […]

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