Terapia Gestalt: Cuando ser responsable no es una obligación.
Responsabilidad, actitud y Terapia Gestalt Uno de los tres principios de la terapia Gestalt refiere a la responsabilidad: si hablo, hablo yo, si callo, callo yo. ¿Cómo ir al encuentro de la propia responsabilidad desde el bienestar, y no desde la angustia?. Porque tal como dice Claudio Naranjo, la responsabilidad es un hecho, no […]
10 sugerencias para renovarte y vivir mejor
19 octubre 2015 10 sugerencias para renovarte y vivir mejor “Cuanto más te conoces, más claridad hay. El autoconocimiento no tiene final -no alcanzas un logro, no llegas a una conclusión. Es un río sin final” Jiddu Krishanamurti El arte de renovarse y vivir mejor con terapia Gestalt La vida nos ocurre. Somos un sistema […]
El arte del darse cuenta
24 junio 2016 El arte de «darse cuenta» El arte de darse cuenta es una propuesta para entrenar tu conciencia en el «aquí y ahora«, y realizar acciones coherentes y ecológicas, que te permitan vivir de una forma más fluida y feliz. ¡Aprende a estar bien contigo mism@ y con los demás! Facilitadores del […]
Consciencia Presencia Responsabilidad
07 julio 2016 Conciencia, Presencia, Responsabilidad Conciencia, Presencia y Responsabilidad son los 3 pilares de la Terapia Gestalt. En este post te los explicamos a través de la metáfora de la hoguera, y de ejemplos sencillos que puedes empezar a practicar ahora. «Cuando haces algo debe quemarse completamente, al igual que una buena hoguera, […]