El enamoramiento no es amor
¿Qué es el enamoramiento y cuáles son las diferencias con el amor de pareja? Veamos la definición de wikipedia acerca del enamoramiento: Esta definición de enamoramiento incluye el nivel emocional y bioquímico de la experiencia del enamoramiento. Estamos diseñados bioquímicamente para enamorarnos. El enamoramiento es una experiencia intensa, un estado alterado de conciencia, donde […]
Los juegos psicológicos en la pareja
Nuestra forma de relacionarnos está condicionada por nuestro carácter.., por las heridas de nuestra biografía.., por todos los mensajes introyectados en nuestros primeros años de vida.., por los modelos que tuvimos.., por los mensajes, tanto explícitos como implícitos, provenientes de nuestro núcleo familiar y entorno más cercano…En definitiva, por lo que nos contaron y nos […]
El juego de la culpa como dinámica de las parejas en crisis.
Por Marta Grimalt y Jordi Gil Culpar a la pareja o culparse a unx mismx, es una dinámica relacional clásica en las parejas en crisis. Un círculo vicioso difícil de romper. Este juego impide a sus participantes tomar su responsabilidad, colocando a la relación en la zona problema, no en la zona solución. Cuanto más […]
¿Qué NO hacer en caso de ruptura amorosa?
Guía para aprender a transitar la pérdida y el duelo de una manera sana. Hoy en día prácticamente todos y todas hemos vivido alguna vez una ruptura amorosa, y de estos procesos hemos aprendido lo que nos ayuda y lo que nos dificulta este camino de recuperarnos de una ruptura y salir fortalecidos. En este […]
Cómo superar una ruptura de pareja
Desde mi sillón de psicoterapeuta he acompañado múltiples procesos de pareja, desde crisis de parejas hasta rupturas definitivas. Muchos consiguieron salir de sus dinámicas tóxicas, aprendieron de ellas y construyeron nuevas maneras de relacionarse. Y otros muchos encontraron otro camino, también de crecimiento y salud, que en sus casos fue el de la separación o […]
Crisis de pareja después de la cuarentena
Claves para afrontar una crisis de pareja en cuarentena El confinamiento total ha producido conflictos, bendiciones y movimientos emocionales en las parejas que convivían y en las que no vivían juntas, especialmente si los espacios eran limitados, ya había fisuras previas sin resolverse o si era una relación a distancia. Es importante atender al vínculo […]
Yo soy hijo de lo hombres y tu de las mujeres – Gestalt Salut
07 noviembre 2013 Yo soy hijo de lo hombres y tu de las mujeres Yo soy hijo de los hombres Y tu eres hija de las mujeres Nos encontramos Y en este encuentro se relacionan todos los hombres y las mujeres del mundo Nos abrazamos Y se abrazan todas las mujeres y los hombres del […]
¿Qué deberías saber antes de hacer una constelación familiar?
Si vas a hacer un taller de constelaciones familiares, o una constelación individual, es importante que tengas en claro cuál será tu demanda/asunto a constelar. En este post compartimos algunas claves para definirlo con claridad y sencillez. Problemas de pareja, relaciones entre padres e hiijos, problemas de dinero, etc… todos ellos son asuntos constelables, pero […]
Guía de Constelaciones Familiares
Si tienes curiosidad por las constelaciones familiares, estás pensando en hacer un taller o una constelación individual, o te planteas ser constelador , tal vez leer nuestra guía de constelaciones familiares, en la que ofrecemos algunas pinceladas sobre este método, pueda servirte para acercarte a este maravilloso mundo. ¿Qué son las constelaciones y para qué […]
Constelaciones familiares: El significado de “tomar a los padres”
¿Qué significa «tomar a los padres» en Constelaciones Familiares? Nuestros padres fueron lo que fueron, como adultos es nuestra responsabilidad sanar esta relación, para conectarnos con la vida… Terapia familiar con constelaciones: Tomar a los padres, tomar a la vida En constelaciones familiares aprendemos que todos somos hijos de una relación, y de un amor […]