Este libro es, ante todo, una invitación a vivir sin ataduras y una guía para neutralizar el efecto limitador del miedo en nuestras vidas.

A través de múltiples ejercicios de la Gestalt y reflexiones, el psicólogo y terapeuta Gestalt Jordi Gil Martín, nos ofrece pautas para gestionar nuestros miedos con mayor eficacia y nos invita a ampliar la imagen de lo que somos o podemos llegar a ser y conseguir.

Jordi nos muestra con sabiduría que, dando espacio a la vivencia del miedo, éste puede devenir un poderoso maestro, un fiel aliado que nos impulse a conseguir nuestros objetivos y a culminar con éxito los retos de nuestro día a día. ¿Te atreves a superar tus límites?

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